News
Mitgliederversammlung
Am Mittwoch, 29.03.2023 (16.30 Uhr, Gebäude S, Raum 2.52!) findet die Mitgliederversammlung statt! Details finden Sie in der Einladung.
Bowling-Gold für den LWL!
Die 16. Deutsche Betriebssport-Meisterschaft im Bowling endete für den LWL mit einer Goldmedaille! Stefanie König errang im Doppel den 1. Platz.
Das 2023er Segeltörn-Programm ist da!
Es stehen dreiTörns an, es geht ins Ijsselmeer, das Mittelmeer und die Ostsee!
Neue BSG-Shirts eingetroffen!
Im schicken, dunkelblauen Design sind sie in 3 Damen- und 4 Herrengrößen verfügbar.
Unser aktuelles Kursangebot
Wenn nichts anderes angegeben ist, finden die Kurse im BSG-Sportraum im Keller des LWL-Landeshauses statt.
Montag
16.30 - 17.30 Uhr
BodyFit - Ganzkörpertraining für den Alltag
Derzeit ausgebucht
17.40 - 18.40 Uhr
Body&Soul - Training nach der Pilates-Methode
Es sind ab Januar 2023 noch freie Plätze verfügbar!
Dienstag
12.45 - 13.15 Uhr
Digitale Bewegte Pause des LWL-Gesundheitsmanagements
Die Teilnahme erfolgt über https://lwl.sportivation.de/ (Live-Kurs)! Zudem sind alle bisherigen Trainingsvideos auf dieser Internetseite in einer Mediathek hinterlegt.
17.00 - 18.00 Uhr
Funktions- und Rückengymnastik
Es sind noch freie Plätze verfügbar!
18.15 - 19.15 Uhr
Funktions- und Rückengymnastik
Es sind noch freie Plätze verfügbar!
Mittwoch
12.45 - 13.45 Uhr NEU!
Yoga in der Mittagspause
Es sind noch freie Plätze verfügbar! Ab dem 01.03. läuft der Kurs mittwochs statt zuvor donnerstags!
Infos & Anmeldung
12.45 - 13.30 Uhr (Online über Zoom)
Funktionelles Rückentraining als aktive Mittagspause
Es sind noch freie Plätze verfügbar!
16.45 - 17.30 Uhr
BOP meets Full Body Workout
Der Kurs startet im April 2023!
17.40 - 18.25 Uhr
High Intensity Interval Training (HIIT)
Der Kurs startet im April 2023!
17.30 - 18.30 Uhr (Halle der LWL-Klinik)
Funktions- und Rückengymnastik
Es sind noch freie Plätze verfügbar!
19.00 - 20.00 Uhr (Halle der LWL-Klinik)
Funktions- und Rückengymnastik
Es sind noch freie Plätze verfügbar!
